コーチングのご案内 - やりたいことが分からない、自信がない、天職を見つけたいあなたへのコーチング -

田中直子のコーチングを受ていただくと、あなたは

「本当にやりたいこと」が見つかります。
それを「具体的な行動」に落とし込む方法が分かり、実際に実現できます。

• 「私はこれをやりたかったんだ！」という納得感を持って、毎日を過ごせるようになります。
• 他人と自分を比べて、落ち込むこともなくなります。
• 「私のやりたいことはこれです！」と、人前で堂々と言えるようになります。
• 自信がつきます。

あなたも是非、コーチングを受けてみて下さい！


　方法

１対１で行います。電話、スカイプ、対面をお選び頂けます。


　セッション内容

コーチングで得たいことの確認

「コーチングをとおしてどうなりたいのか」が明確になっているほど、あなたの得たいものが得やすくなります。

あなたの人生のバランスのチェック

「仕事だけ」「プライベートだけ」よくなるのではなく、あなたの人生全体の満足度が上がることを目指しています。
ですので、まずはあなたの人生のバランスがどのようになっているか確認します。

あなたの価値観の明確化

「やりたいこと」は、「あなたの価値観に合っていること」です。
まだあなたが気づいていない価値観を一緒に見つけます。

まだ気づかない魅力発見

魅力や強みがない人はいませんが、なかなか自分だけでは気づきにくいです。
あなたの魅力や強みを発見し、どうやって活かすかを一緒に考えます。

あなたの可能性を狭める「思い込み」に気づく

大人は誰しも、何らかの「思い込み」を持っています。
ときには、それがあなたの可能性を狭めることもあります。
しかも、「思い込み」に1人で気づくことは難しいです。
ですので、一緒に「思い込み」に気づき、「思い込み」のワクから出られるようにします。

「やりたいこと」をイメージする

イメージできないことは実現できませんが、イメージできれば実現可能です。
あなたの「やりたいこと」をリアルにイメージしていただきます。

問題解決思考などを使い、イメージを具体的な行動におとす

「やりたいこと」をイメージしただけでは絵に描いた餅。
田中直子のコーチングでは、イメージで終わらせず、「どうやったら実現できるか？」を考え、具体的行動に落とし込みます。

行動の進捗確認

行動計画をたてただけでは実現しません。
計画の進捗を一緒に確認し、ホウレンソウしていただきます。

行動できない場合の計画見直し

たとえ計画通りにできなくても、あなたが悪いわけではありません。
計画を見直せばよいだけです。
一緒に、より現実的な計画に修正し、行動していきます。


　契約期間

初回の契約は3ヶ月間となります。
コーチングは、以下のように定期的に受けることで効果が上がるからです。
コーチングで気づく　→　意識する・行動してみる　→　　次のコーチングで振り返る
その後、ご継続頂くことも可能です。


　コーチングのお申込み

無料メールセミナーをご受講頂いた方は、特別な条件でお受け頂けるようになっておりますので、ぜひご受講ください。


　ご留意事項

コーチングは、心身ともに健康な方を対象としています。
健康状態を崩していらっしゃる方は、お医者様や、カウンセラーさんなどの専門家にまずはご相談頂き、「コーチングを受けても大丈夫」とご判断頂いた方のみお受けしています。